韓国女性アイドル momolandモモランド プムプム人気上昇中

韓国女性アイドル momolandモモランド プムプム人気上昇中

韓国アイドルグループのmomolandモモランドが人気上昇中♡7人だったのが、2人増えて9人のメンバーに!センターの子も可愛いしメンバーの中にも個性的な子がいて何故か妙に気になるんです♡

韓国女性アイドルグループ「momoland」モモランドが人気♡

まだまだ最近のグループ。1月に新曲を出していますよ。たくさん上がっています。何気に聞いたら、おもしろいっていうか。また聞きたくなる曲っていうか。そんな感じです。

曲は「BBoom BBoom」

「プムプム タタタタタタタタタ タッチ♫」

調べてみると、やっぱり~!人気がすごく上昇しているみたいで。

このアイドルグループです♡

どうやら、6月に日本に来るみたいですね!人気スピードが速い!(3月25日までに入会して抽選となるみたい)

韓国でも人気上昇中とのこと。目が離せませんね!

韓国女性アイドルのスタイルの良さとダイエット

それにしても、韓国女性アイドルは美人だしキレイでかわいい♡何と言ってもダンスをカッコよく魅せる美脚やウエストが出ている衣装を着ることが多いので細いウエストに目が釘付けになります!いや~ホントに細くてすごいな~って。

元々細いから?ダンスの厳しい練習で?甘いもの厳禁♡とか?食べてないんじゃ?これは違うかも。韓国では、食べてキレイに痩せるという文化ですよ。「食べないで痩せようとすると、肌がガサガサになってキレイになれない」これは韓国女性が良く言われているフレーズ。

韓国女性たちは、野菜を日本人の2倍以上食べていますし唐辛子もきっと良さそう、それにスープをたくさん飲む文化ですよね。身体の中から温めるとか。韓国美容のよもぎ蒸しもいいですよ。

食べてきちんとキレイに痩せる、これならやっぱり運動しかない?最近話題の筋肉女子とか!プロテインもきちんととって。もしくは夏までに向けて、本気でライザップ?とか。(私も一度本気で考えたことある!)

でも、続けられないと意味がないんですよね。その時成功して最高の状態になったとしても元に戻っちゃうんだよね。

自分が簡単に続けられるものを見つけよう!

毎日のことなので、簡単に取り入れられて長く続けられるものを見つけよう!最後はこれになりますよね。自分なりの方法を色々試して見つけてみるといいかも。

ちなみに私は、最近はチアシードとこんにゃく(丸い玉のこんにゃく)で少しづつやっています。チアシードはお腹が膨れる感じがするのでおすすめ。水につけておくだけなので簡単ですよ。こんにゃくは麺つゆで煮るだけです。簡単でしょ?

チアシードはダイソーで売っていますよ。お店の人に聞いたら溶かしてあるのは在庫がないんだとか。粒状のものならありましたよ。スーパーフードなので美容にもいいと思います♡

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